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自律神経の整え方

2016/05/03【 自律神経症状

最近どの健康系雑誌を見ても必ずと言っていいほど書いてある「自律神経」

・自律神経ってこういうものですよ
・自律神経が乱れるとこうなりますよ
・こうすれば乱れないですよ

などなど色々なことが書かれていますが、実際どんな印象を受けますか?

私が実際に自律神経症状で悩んでいたら、余計に悩むかもしれません。

だって
・書いてあることを実践していても解決しないから困っていたり
・生活する上で避けられないことを解決策に書かれていたり
・最終はいつもストレスのせい

自律神経を整える方法は本当はないんだろうか?
とさえ思ってしまいます。

ウェルネスセラピーで行っている自律神経症状への施術は、これらの本に書いてあることを実践したり、悩まれている方のストレスをなくすような魔法ではありません。

交感神経が高まっているから、リラックス効果のある◯◯で副交感神経を高めましょう。

それも重要かもしれませんが、そんなことは自宅でできることで、皆さんのほうがご存知だと思います。

その前に、そもそも体が副交感神経を高める準備ができているのか?
準備ができていないなら、準備が整う体に変えてあげなければいけないのではない?

ウェルネスセラピーでは、この事を中心に施術を行っています。

自律神経のバランスを整えるのはご自身の体です。
私たちができるのはその前までだとウェルネスセラピーでは考えています。

いくら良いと言われていることをやっても、一向に効果が出ていない方は多いのではないでしょうか?
もしかすると、お体はまだ準備が整っていないのかもしれません。
まずは、良い物を受け入れることのできる体の環境を整えませんか?

ウェルネスセラピー・カイロプラクティックは本気で症状改善と向き合う方を全力で応援しています。

 

住道駅すぐ
住所:大東市末広町1
メール:wellnesstherapy.1093@gmail.com
TEL:080-2532-1451

投稿日:2016/05/03

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