大阪府大東市の整体・カイロプラクティック | 肩こり,腰痛,自律神経ならお任せ

2025/04/09 【 症状と療法 】

被害急増中！

産後にストレッチをすることで、症状が慢性化してしまったという相談が増えています。

＜増加中の相談内容＞
・腰痛
・膝痛
・肩こり
・頭痛
・猫背
・巻き肩
・反り腰
・尿もれ
・ガニ股
・体型が戻らない

なぜストレッチがだめなのか？

ストレッチは、筋肉の緊張をほぐし、関節の動きをスムーズにする作用があります。

しかし産後の体は、関節の動きが大きくなっていることが症状の原因であることがほとんどです。

つまり、ストレッチするほど原因の種が大きくなってしまうんです。

そして、産後5～6ヶ月目までの最も治りやすい時期を超えてしまうと、チャンスを失うだけでなく、自分のことに時間を掛けることができなくなり、ダマシダマシ過ごすことになります。

ストレッチはタイミングが大事

ストレッチを否定しているわけではありません。

何でもタイミングが大事なんです。

特に、産後はNGです。

やるのであれば、しっかり関節が安定した後でおこなってください。

今回の内容で、より詳しく知りたい方はご来店時に遠慮なくご相談ください。
状態に合わせた最適なセルフケア法をお伝えします。

投稿日： 2025/04/09

2025/02/01 【 お知らせ 】

ご利用中の「ネット予約」サービスが変更になりました。

＜変更内容＞

旧）エキテン
新）ホットペッパー・ビューティー

＜当店の予約方法＞

◆事前予約の方

《新規500円OFF特典あり》
○LINE：https://line.me/ti/p/S457E2uYzl

記入事項
・ご予約者名
・第1希望日時
・第2希望日時
・事前にご相談したいこと
など

特典の詳細はコチラ。

《新規特典なし》
○メール：wellnesstherapy.1093@gmail.com
○電話：080-2532-1451
○予約システム：ホットペッパー・ビューティー

◆当日予約の方

○電話：080-2532-1451

＊ホームページ等の更新が間に合いませんので、一時的にご迷惑をおかけしますが、引き続きよろしくお願いいたします。

投稿日： 2025/02/01

2025/01/27 【 お知らせ 】

2/1より、LINEで新規予約をされた方限定で、初回の施術料が「500円割引」になるサービスを開始いたします。

＜ご利用条件＞

○LINEで予約された方のみ：https://line.me/ti/p/S457E2uYzl
○過去に来店経験がある方は対象外です。
○予約の際は、以下をご記入ください。
・ご予約者氏名
・第1希望日時
・第2希望日時
・事前にご相談したいこと
など

○対象外の方
・ホットペッパービューティー経由の方
・過去に連絡なくキャンセルされた方
・電話、メールで予約された方
・回数券、産後クーポンを購入される方

投稿日： 2025/01/27