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デスクワーク肩こりを治そう!

2016/08/18 【 症状と療法

急に肩こりを感じたり、症状を強く感じた経験はないですか?
実は私、先日移動中の新幹線の中でそれを体験しました。

その時とっさに行った対処法を今回はご紹介します。

わずか1~2分で元の状態に戻すことができるので、ぜひやってみてください。

(やり方)

katakori

肩こりにはいくつか種類があります。

今回は、デスクワークなどの『肩を使っていないのに肩こりを感じる方』に効果があるものになります。
肩をよく動かす方や、歩いていて起こる方には、あまり効果はありません。

この時は、新幹線に乗って1時間位たった時に発症しました。

私は普段から肩こりを感じていないので、あっという間に症状が消えましたが、慢性的に肩こりを感じている人は、一時的に強くなった症状を抑えることしかできません。

慢性的な肩こりをお持ちの方は、まずは自分がどの肩こりのタイプなのかをしっかり教えてくれ、それに合わせて施術してくれる場所を見つけて下さい。

ウェルネスセラピー・カイロプラクティックでは、肩こりの方に必ずこの説明を行っています。

 

住道駅すぐ
住所:大東市末広町1
メール:wellnesstherapy.1093@gmail.com
TEL:080-2532-1451

投稿日: 2016/08/18

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