大阪府大東市の整体・カイロプラクティック | 肩こり,腰痛,自律神経ならお任せ

2016/04/19 【 カイロプラクティック 】

「腹式呼吸と胸式呼吸はどっちがいいですか？」
「どちらも大切なので、できるようになって下さい。」

こんなやり取りをすることがあります。

「2つも同時にできません。」
と言われることがありますが、それは間違いです。

健康法の1つに呼吸法がありますが、

この呼吸法の前提は
『どちらもできること』です！

どちらもできるが、この瞬間だけ強制的に一方だけを行うことで、一緒に行う運動療法の効率を上げるのが健康法で用いる呼吸法です。
（例えば、胸式呼吸をしながらピラティスを行う）

胸式には胸式の、腹式には腹式の長所と短所があり、それぞれはお互いの長所と短所を補っています。

つまり正常な人は、この2つを無意識で使い分けることで自律神経のバランスを保っています。

せっかく互いが補って一つの体を良い状態に保っているのに、一方のみの呼吸法で生活する意味は全くありません。

むしろそんなことしたら、症状が出ますよ！！

「でも、腹式呼吸をするようになってから調子がいい人がいるんです」
という声が聞こえてきそうですが、

きっとその方の体は、無意識で他の場所で胸式呼吸をしているはずです。
正しくは、「腹式呼吸もできるようになってから調子がいい人がいるんです」です。

ウェルネスセラピーでは、胸式呼吸をしやすい体を作りながら、腹式呼吸もしやすい体作りをしています。

呼吸法を使った運動療法は、どちらもできる事が前提です。
まずは一緒にどちらの呼吸法もできる体作りを目指しましょう！

頭痛・肩こり・猫背・自律神経の乱れでお困りの方は特にオススメですよ。

ウェルネスセラピー・カイロプラクティックは本気で症状改善と向き合う方を全力で応援しています。

住道駅すぐ
住所：大東市末広町１
メール：wellnesstherapy.1093@gmail.com
TEL：080-2532-1451

2016/04/03 【 カイロプラクティック 】

「ある時期から首が太くなってきたけど、カイロで戻りますか？」
「カイロで首周りの痩身はできますか？」

とお悩みの相談を頂くことがあります。

女性にとって首は美しく見せたいパーツの1つと言われる方も多い場所です。ウェルネスセラピーでは、このような症状でお越しいただくことは珍しくありません。

・筋肉トレーニングをしているわけでもないのに…
・体型は以前と変わらないのに首だけ…
・昔の写真と見比べると…
・久しぶりにあった友人に言われた

中には、「甲状腺に問題あるのでは」と心配で病院へ行ったが、異常なしと診断された方もいらっしゃいます。

年齢関係なく、首が以前に比べ太くなる原因はいくつかあります。
その1つに、呼吸に関わる筋肉や関節が正常に働いていないことが原因の方がいらっしゃいます。

このような場合は、正常に働ける環境へ施術することで、以前のような状態まで改善する可能性があります。

・出産してから
・ヨガなど呼吸法を取り入れた運動を始めてから
・デスクワークの頻度が増えた
・受験勉強を始めてから
・咳が多いカゼを引いてから
・大きなストレスを抱えてから
・エステで首の痩身をしたがすぐに戻ってしまう

こんな方は一度ご相談ください。

状態にあった療法で快適な日常生活を一緒に取り戻しましょう！
ウェルネスセラピー・カイロプラクティックは本気で症状改善と向き合う方を全力で応援しています。

住道駅すぐ
住所：大東市末広町１
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2016/03/09 【 カイロプラクティック 】

黄砂と花粉とPM2.5に悩まされる時期になりましたね。

みなさんは対策されていますか？

花粉症の方はもちろん、普段はなんともない方でも、さすがに今日みたいな日は、目がニチャニチャするようなショボショボするような…鼻水も出るし…気持ち頭も痛くなってくるなんてことがあったのではないでしょうか。

症状をお持ちの患者様は輪をかけて辛いはず！

ということで、今日から施術室は花粉対策されている空気清浄機を出してきました！

30畳用と高機能なので、狭い施術室では存在感満点！！
頼れるやつです♪

これでこの部屋だけは安全なはず！！

プラス

カイロプラクティックによる静電気対策で花粉をブロック！！
今年の春を乗り切りましょう！
（静電気と自律神経はコチラで詳しく載せています）

※　カルテに花粉アレルギーを申告していただいている方が来院の時は、予約時間前までにコロコロして花粉をできるだけおさえています。まだの方や、初めて来院される方はお伝え下さい。

状態にあった療法で快適な日常生活を一緒に取り戻しましょう！
ウェルネスセラピー・カイロプラクティックは本気で症状改善と向き合う方を全力で応援しています。

住道駅すぐ
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2016/02/17 【 カイロプラクティック 】

先日、患者様から
「カイロの学校ってどんな勉強をするんですか？」
と聞かれました。

実は、日本ではカイロプラクティックは民間資格です。国家資格と違い、資格基準がないので、全く体の知識がない人でもカイロプラクティック業を行えます。

極端に言うと、昨日までコンビニでバイトしてたけど、
「今日からカイロプラクティック始めます！」
と宣言すれば誰でもできる職業なんです。

これってとても怖いことなんです。
そしてここが、よくメディアや類似業種から危険と言われる理由になります。

当然ですよね。

だからこそ、私たちは安心して受けられる、安全なカイロプラクティックを行わなければいけません。どこへ行っても治らず諦めていた症状が、カイロプラクティックで治ったという話しは珍しくありません。私自身もそれを経験した１人です。
だからこそ、ウェルネスセラピーでは安全や安心にとてもこだわりがあります。

↓　は私がカイロ学校へ通っていた頃のカリキュラムです。

私の場合は、更に１年間の臨床実習を志願し 約１７００時間 追加したので　５年で約６２００時間になったと思います。５年目も「兵庫医大の解剖学・病理学講座」を受けさせていただきました。
柔道整復師（接骨院）や理学療法士の方で３年で約３０００時間のカリキュラムだと思うので、比較すると多い方だと思います。

このカリキュラムは、アメリカやイギリスを始め法制化された国が作成した、『安全で有用なカイロプラクティックの教育を目的とした「カイロプラクティックの基礎教育と安全性に関するWHO（世界保健機関）ガイドライン」』に基いて作成されたものだそうです。

カリキュラムの内容はよく分からないかもしれませんが、全てカイロプラクティックを行う上での基礎だと思っていただければおおよそ正解です。

そして、ここまで国家資格レベルよりも高い水準をクリアして、初めてWHOが安全な知識があると認めるということになります。

・国際基準のカイロプラクティック
・全日制4年間WHOカイロプラクティック教育ガイドライン準拠修了
と言われている先生方はこの条件をクリアされています。

カイロプラクティックは包丁と同じように、使い方を間違えるととても危険なものです。
しかし、使い方次第では症状に対しとても有効に働きます。

安心して受けられる、安全なカイロプラクティック院選びの参考にしてみてください。

ウェルネスセラピーは、安心して安全なカイロプラクティックを受けていただける一院です。様々な症状に対し、今の状態にあった療法で快適な日常生活を取り戻すお手伝いをしています。一緒に健康な日々を取り戻しましょう！

ウェルネスセラピー
大阪府大東市住道駅すぐ
TEL:080-2532-1451
地図はココから

2016/02/04 【 カイロプラクティック 】

「先生のところはどんな方が来られるんですか？」
「私のような方は来られますか？」

など来院状況について、様々なご質問をいただくことがあります。

確かに、自分の大切な体を診てもらう治療院。他にどんな層の方が来られているのかって気になるものですよね。特に初回の第一歩は不安なものです。

ということで、今回は特に多いご質問について、２０１５年の来院状況データの一部を公開したいと思います。
公開するのは以下の４つです。
ぜひ治療院選びの参考にしてみてください。

・世代別
・男女比
・地域別
・初回来院時の症状

＜初回来院時の症状＞
※以下は初回時にカルテに記入いただいた主訴のみ。

ウェルネスセラピーでは様々な症状に対し、今の状態にあった療法で快適な日常生活を取り戻すお手伝いをしています。
２０１６年も本気で症状改善と向き合う方を全力で応援しています。一緒に健康な日々を取り戻しましょう！

2016/01/11 【 カイロプラクティック 】

・原因は患部ではない
・患部を触っていても治らない

2016/01/05 【 カイロプラクティック 】

代表的な慢性症状に腰痛、肩こり、背部痛などがあります。

これら慢性症状の改善にはコツがあります。
意識的か無意識的かは関係なく、このコツを実行している人は症状を慢性化することはありません。
しかし知らない人は確実に泥沼に沈んでいきます。

それは・・・

間違った療法の選択　です。
ほとんどの場合、慢性症状の原因はこれになります。

・マッサージ
・関節治療
・ストレッチ
・痛み止め薬
・運動

など挙げればキリがありませんが、これらは全て使い方さえ間違わなければ症状を消失させることができます。
しかし、使い方を間違えれば悪化や慢性化のおそれがあるんです。

例えば、膝が痛くて歩けない方がいらっしゃるとします。
「痛くても我慢して歩くという運動をしてください」が有効なのは運動不足からくる場合です。
膝の関節で骨同士があたって痛みを出していたり、半月板の損傷がある場合などは症状の悪化につながります。
その時は、プールでの歩行を勧めますが、これを運動不足の人が行うと筋肉への負荷が強すぎて別の症状を出してしまうことがあります。

どんなものでも効果効能と、対象となる状態が一致して初めて効果を発揮することができます。一致しなければ不必要な刺激や真逆のことをしてしまい、悪化や慢性化を招きます。

危険だと知っているお薬では意識している方も多いですが、よく分からない体のことになるとどうでしょうか？
「体のことは難しい」と勘に頼ったり、いつまでも改善しない療法にしがみついていませんか？

しかし、よく分からないことだからこそ、一旦立ち止まってみてください。

慢性症状を抱えている方の多くは、自分の勘を信じて療法を選択しています。
しかし、その勘は当たっていますか？一時しのぎと言ってますが、本当に一時でもしのげてますか？
症状と療法が一致すれば、早い方で１ヶ月以内には今までと違う日常生活を迎えられます。

状態にあった療法で快適な日常生活を一緒に取り戻しましょう！
ウェルネスセラピー・カイロプラクティックは本気で症状改善と向き合う方を全力で応援しています。

2015/12/17 【 カイロプラクティック 】

ウェルネスセラピー・カイロプラクティックでは、カイロプラクティック専用の損害賠償保険に加入しています。

賠償保険とは、施術者（セラピスト）が賠償責任をおった場合、被害者へ保証するといった保険です。
一般の傷害保険と同じように、この保険はカイロプラクティックを行った時にだけ対象となります。
言い換えると、カイロプラクティック以外の療法を行っていた場合は、保険の対象外となります。

カイロにかぎらず、接骨院、整体、マッサージ、鍼灸などもそれぞれ専用の保険があります。
普通は開院してるからには全てのセラピストが保険に加入していると思われているかもしれませんが、実はそうではありません！

保険未加入のところで施術を受け、症状が悪化した場合、何の保証もなく泣き寝入りしなくてはいけなくなる可能性があります。

「え？？そんなん危ないじゃん！」

そう、危ないんです！
典型的なのが、本業の保険には加入しているが、それ以外は加入していないというケースです。

例えば、接骨院でマッサージを受ける、カイロプラクティックを受けるといった場合、柔道整復業以外を受けていたと判断され賠償を受けれない場合があります。つまり、施術するからには全ての専用保険に加入していないといけないということです。

「実費診療の方が効果があるよ」
という言葉だけで、専門以外の施術法を受けていませんか？
それで問題が起きた場合、ちゃんと保証は受けれますか？

どんな療法でも症状を改善できる技術は、使い方を誤れば症状を悪化させる可能性があります。ソフトとかモミモミだから大丈夫とか、そんな問題ではありません。
人が行うことです。どんなに熟練で注意していても１００％などというものはありません。

これは整骨院に限らず、鍼灸院、整体院、マッサージ、カイロ院などにも同じことが言えます。酷いところではアルバイトや資格取得前の学生などが施術しているので、一切の賠償保険に加入していない院さえもあるそうです。

いざ問題が起きた時、そこには国家資格を所有しているなどは問題ではありません。畑違いの療法をしている時は１００％賠償保険の適用から外れるということを覚えておいて下さい。

保険の加入・未加入は、第三者機関の審査が入っているのと同じです。というのも、保険会社も無条件で加入させてくれるところはありません。しっかりした知識や技術を有していて安全と分かる方だけが加入できます。

ウェルネスセラピー・カイロプラクティックでは、「㈱損害保険ジャパン　カイロプラクティック賠償制度」に加入しています。

「専門の保険に加入していますか？」
電話一本でできる安全確認方法、ぜひ試してみてください。

2015/12/04 【 カイロプラクティック 】

皮ふと神経は、発生学上同じ組織が分化したものになります。

つまり、皮ふと神経は元々が同じものなので、皮ふにとってストレスを感じるものは、神経も同様にストレスを感じる可能性が大きくなります。

逆に言うと、皮ふにとって負担が少ないものは、神経への負担も少なくてすみます。

ウェルネスセラピーのカイロプラクティックへお越しの方の多くは、症状の改善を目的にされています。
当院では、脳と体をつなげる神経の流れを改善することで症状の改善のお手伝いをしています。

・　体を動かす運動神経
・　痛みやしびれなどを感じる感覚神経
・　睡眠や排便など体内のリズムを整える自律神経

カイロプラクティックは間違いなくよい療法です。
しかし、いくらよい療法だからといっても皮ふのことも考えずに施術を行っていてはいけないと考えています。
来院された方が触れ方ひとつでも驚かれることがあるのは、そのことを意識しているからです。

当院では施術中着ていただく患者着も、できるだけ皮ふがストレスを感じないよう洗剤や柔軟剤は、蛍光剤・漂白剤・着色料が無添加のものを使用しています。

当然、衛生上一度使用したものは必ず洗濯を行い、一日に何度も使い回すようなことは行っていません。

できる限りムダなストレスを与えない中で、ストレスの少ない施術を行うことは体にとってとても大事なことです。
一日でも早い改善と、再発しない体作りを目指して一緒に頑張りましょう！

2015/11/16 【 カイロプラクティック 】

昨年の奈良マラソンに続いて、
今年は神戸マラソンを完走してきました。

タイムはさておき、ゴールに向かって一歩でも前に進んでいくことは治療においても同じことです。

改善というゴールまでの時間は個人差があります。
途中、自分では思うような改善が見られず、くじけそうになることも多々あります。
「いっそこのまま諦めたほうが楽なんじゃないか」
「ここまで走ったんだからいいじゃないか」
それも一つのゴールだと思います。

しかし、はってでも歩いてでも最後までたどり着いた方には、到達した人にしか分からない達成感と自信を手にすることができます。

今回、スタート直後に抜き去り、折り返しですれ違った女性で松葉杖の方がいらっしゃいました。
おそらく彼女は１８ｋｍ地点くらいだったと思います。そこまで走ってきたことにも驚きましたが、決して諦めない姿にとても感動しました。

これからもウェルネスセラピーは、本気で症状と向き合い改善というゴールを目指す方を全力で応援します。

完走した今だから言えることですが、実は以前から抱えていた股関節の痛みが当日まで引くことがない中でのスタートでした。
本番までは、練習で走ってはカイロ治療を受けを繰り返していました。
（スポーツ整体についてはこちら）

みなさんは一人じゃない。僕がついています！
一緒にゴールを目指して頑張りましょう！！